Lẩu gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Lẩu gà

#bepsinhvien món đơn giản nhanh gọn lẹ ngày mưa ạ,không có thời gian với lại ít người nên e ăn đơn giản thôi ạ

Nguyên liệu

1/2 con

gà ta

2 gói

nấm kim

2 bìa

đậu

2 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng rửa sạch, cho vào nồi đun sôi,vớt bọt sau đó cho ngô đã rửa sạch, chặt khoanh,khoai tây cắt miếng to vào hầm cùng.nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 2

Rau muống nhặt non,rửa sạch, nấm cắt gốc,tách nhỏ sau đó rửa sạch,đậu cắt miếng.

* Bước 3

Cho nồi lên bếp hồng ngoại,đập trứng lộn vào đun đến khi sôi lại thì cho sa tế vào rồi nhúng rau nấm và đậu vào ăn sì sụp ngày mưa quá tuyệt ạ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne