Trang chủ lẩu gà Lẩu gà lá giang (phong cách miền Trung)

Lẩu gà lá giang (phong cách miền Trung)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Lẩu gà lá giang (phong cách miền Trung)

Sở dĩ gọi nó là phong cách miền Trung bởi vì người miền Trung nấu gì cũng phải thấm. Nên dù đây là món lẩu nhưng thịt gà được ướp gia vi và um trước khi nấu.

Nguyên liệu

1 kg

gà ta

1 bó

lá giang

100 gram

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá giang lặt lấy lá, rửa sạch và vò sơ. Các loại nấm cũng rửa sạch, nấm mèo thì ngâm cho nở rồi cắt bỏ phần cuống. Rửa sạch rồi cắt miếng.

* Bước 2

Bắc nồi lên bếp, phi thơm sả với hanh tỏi băm. Cho gà vào xào cho thịt săn lại rồi đổ nước vào nấu sôi. Nêm lại cho vừa ăn. Cho lá giang và nấm vào nấu cho sôi. Dọn ra ăn kèm với bún tươi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne