Trang chủ lẩu chua cay Lẩu sườn chua cay

Lẩu sườn chua cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Lẩu sườn chua cay

dai dai giòn giòn của dồi trườn, bao tử heo, ngọt ngọt chua chua cay cay đậm đà khó tưởng của nồi lẩu mùi thơm nghi ngút khắp nhà

Nguyên liệu

2 củ

hành

1 củ

gừng

4 cây

sả

2 cây

hành lá

1 dĩa

tiêu xanh

2 muỗng

sa tế

2 muỗng

đường

2 muỗng

ớt bột

1 trái

dừa

1 muỗng cà phê

muối

2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi cho hành + gừng rồi cho bao tử, dồi trườn heo vào luộc cho sạch nhớt hết chất độc

* Bước 2

Sả cây đập giập rồi cắt khúc, hành lá cũng khắc khúc 2cm, tiêu xanh tách ra từng hạt rồi đập giập

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp cho dầu, hành, ớt, sả, tiêu, gừng rồi cho sườn vào, 2 muỗng sa tế, 2 muỗng đường, 2 muỗng ớt ớt bột, 1 trái dừa tươi (lấy nước nha), sau đó cho 1 lít nước lọc vào, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 5 muỗng giấm gạo lên men lisa nấu cho chín rồi tắt bếp

* Bước 4

Múc ra tô thưởng thức nóng cùng với bún cùng các loại nấm, rau củ tùy thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne