Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu cá basa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
n.đ t..b.dươngLẩu cá basa
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
50pdọc mùng
cọng rau muống
hạt nêm thịt heo
cà chua
thơm
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu nước + hạt nêm thịt heo khế chua hoặc chanh chà vào da cá để khử mùi tanh và hết nhớt, cá ướp hạt nêm tôm, muối, tiêu, tỏi
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp đổ dầu ăn vào bỏ tỏi vào phi thơm khi tỏi vàng vớt ra
* Bước 3
Bắc xoong lên bếp cùng với nước khi nước sôi thả cá vào, chờ sôi lại thả nước me vào nửa chén, cà chua, thơm, đường 2 muỗng canh
* Bước 4
Sau khi hoàn thành cho nước mắm, tỏi phi thơm thêm 1 chén nước mắm, ăn kèm rau sống (hoa chuối, cọng rau muống) ăn với bún
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne