Trang chủ lẩu thập cẩm Lẩu nướng thập cẩm

Lẩu nướng thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Lê

Lẩu nướng thập cẩm

Mùa lạnh cả nhà lại quây quần bên bếp hồng vừa ấm áp vừa cùng nhau thưởng thức món ăn nóng, thơm ngon...

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

cá: ướp chút dầu hào và tỏi hành khô băm nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò: dầu hào, sả, ớt, tỏi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm: dàu hào, hành khô
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau củ thái miếng vừa ăn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ướp các nguyên liệu khoảng 1 tiếng thì bắt đầu nướng dạng lẩu ăn tới đâu nướng tới đó. Khi nướng cho chút bơ và dầu ăn để đỡ khô cháy. Chấm gia vị quất và sa tế
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne