Trang chủ tôm chiên xù Cào cào/ Châu chấu/ Tôm bay rang giòn

Cào cào/ Châu chấu/ Tôm bay rang giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Liên

Cào cào/ Châu chấu/ Tôm bay rang giòn

Món cào cào hoặc châu chấu (có nơi gọi là tôm bay) rang ăn thơm và giòn. Ăn cơm cũng ngon và nhậu cũng ngon không kém...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cào cào hoặc châu chấu làm sạch (bỏ ruột, cánh, càng), rửa sạch, chần qua nước sôi để ráo. Lá chanh rửa sạch, thái chỉ. Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào, thả hành khô băm nhỏ phi thơm.

* Bước 3

Đổ cào cào vào, cho chút bột canh vào đảo đều, cho chút nước vào.

* Bước 4

Chờ cào cào khô hết nước, cho dầu ăn vào đảo đến khi cào cào chín giòn.Nêm nếm thêm gia vị vừa ăn. Thả lá chanh thái chỉ vào và bắc ra. Món này mình ăn vã thì nhiều ăn với cơm thì ít.😋😊😝

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne