Mực Chiên Dòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Bích Nguyên

Mực Chiên Dòn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch cắt khoanh tròn để ráo

* Bước 2

Lăn qua bột chiên dòn. sau đó lăn qua trứng. tiếp tục qua bột chiên dòn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên ngập dầu và lửa lơn
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne