Trang chủ Món ăn Chân giò nấu măng

Chân giò nấu măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Bích Nguyên

Chân giò nấu măng

Món ngon miền Trung

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 phần ăn

Thời gian nấu :

1h30 phút
500 gr

Măng Dẻo

3 trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

* Bước 2

Măng luộc sạch. Rửa kỹ để ráo

* Bước 3

Chân giò chế biến sạch. Cắt khoanh

* Bước 4

Phi thơm hành tỏi. Ớt. Sau đó cho chân giò vào. Đảo đến khi săn lại. Cho nc dừa vào. Kho còn 2/3 nước. Cho măng vào nêm muối và đường.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne