Trang chủ hải sản Mì Cay Kim Chi Hải Sản 🦑🦐

Mì Cay Kim Chi Hải Sản 🦑🦐

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Châu

Mì Cay Kim Chi Hải Sản 🦑🦐

#Bepvang #onhanauan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 3 người

Thời gian nấu :

15 - 20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật nước cho sôi tùy bao nhiêu người ăn mà lườn nước, sau đó bỏ kimchi vào thêm bột ớt HQ nấu cho sôi (ăn cay thì bỏ nhiều không thì bỏ tầm 3 - 4 muỗng tùy lượng nước) một tí rồi bỏ chả cá dô, bột ớt HQ mình sử dụng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm, mực, nấm, bắp cải mấy bạn sơ chế xong để ráo, chờ nước sôi bỏ nấm vào nêm (muối, đường, bột ngọt, cho thêm tí nước mắm cho thơm) sau đó thả tôm mực bắp cải vào nấu tầm 5 - 7 phút là tắt bếp bỏ mì vào dùng được rồi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tùy số lượng người ăn mà mọi người tính nguyên liệu và nêm cho hợp lí!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne