Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì Tảo Xoắn Spirulina Sốt Mực Nang Baby Rong Biển
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryMì Tảo Xoắn Spirulina Sốt Mực Nang Baby Rong Biển
Là một trong những cách nấu pasta với mực nang và rong biển khô đậm hương vị biển cả, bà con có thể thay bằng bất cứ loại pasta nào mình thích, mình sẵn có gói pasta spirulina nên phối hợp luôn, thành món mì màu xanh hấp dẫn này. Miam 😋
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phútMực nang baby
ớt paprika to
Rong biển cocktail khô
lá parley khô (optional)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực làm sạch ướp nước mắm, bột nêm, đường, bột ớt paprika
Ớt, hành tây, hành lá cắt sẵn
* Bước 2
Bắc nồi nước sôi thêm ít muối hột luộc mì trong 8 phút
* Bước 3
Cùng lúc cho chảo dầu khử tỏi băm và ớt paprika cắt nhỏ, cho mực vào xào trong 3 phút vớt ra dĩa chừa lại nước xào mực
* Bước 4
Cho hành và ớt chuông vào nước mực xào trong 1 phút rồi hạ nhỏ lửa chờ mì đủ 8 phút vớt mì ra cho qua chảo, tăng lửa trung bình lớn đảo đều nêm nếm lại vừa ăn
* Bước 5
Đảo mì tới lúc gần cạn nước thì cho rong biển khô và hành lá vào trộn, tắt lửa cho mực vào đảo đều
* Bước 6
Dọn dùng nóng với ít rau xanh và chanh tươi ăn kèm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne