Trang chủ THỊT NƯỚNG Bún Thịt Viên Nướng

Bún Thịt Viên Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Bún Thịt Viên Nướng

Là một phiên bản của bún thịt nướng nhưng mình làm với thịt băm vo viên.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40 phút
1 củ

hành tím

1 mcf

muối

135-140 ml

nước sôi

1/2 củ

cà rốt

1/2 trái

dưa leo

1/2

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm bún với các nguyên liệu trên, còn dư bột làm cho hết chớ lần sau mình mua bún khô luôn cho rồi rửa máy cực quá 😣 Trộn bột trước bên ngoài rồi cho tất cả vô máy
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chế nước sôi từ từ khi máy chạy, kế đó cho dầu ăn rồi chờ bún ra. Đem luộc rồi xả cho hết nước đục.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả tỏi hành xay nhỏ ướp cùng thịt và gia vị trong 30 phút rồi đem nướng 190°C trong 30 phút, trở mặt 1 lần trong khi nướng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậu phộng rang giòn (mình dùng lò vi sóng 3 lần 30s) lột vỏ cà bể
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cà rốt cắt sợi nhỏ ngâm chua ngọt, hành lá cắt nhỏ làm dầu hành
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho rau vào tô, cho bún, dưa leo và cà rốt ngâm chua ngọt
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne