Trang chủ heo nướng Heo quay kho nước tương

Heo quay kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngân Nguyễn

Heo quay kho nước tương

Nguyên liệu

200 g

heo quay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Heo quay cắt miếng nhỏ vừa ăn, hành lá xắc khúc

* Bước 2

Cho 2 muỗng nước tương vào chén, 1/2 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng đường, 1/4 muỗng bột ngọt, 1/2 muỗng tiêu, 1 muỗng tương ớt vào, 1 muỗng nước, khuấy đều

* Bước 3

Bỏ heo quay vào chảo, đổ chén nước gia vị mới pha vào. Bật lửa, trộn đều tay cho nước gia vị sôi và ngấm vào thịt. Bỏ hành và tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne