Trang chủ heo nướng Heo quay kho cải chua

Heo quay kho cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Bích Đào

Heo quay kho cải chua

Sẵn dịp mẹ làm và cho cải chua, con gái làm ngay món này. Lần đầu tiên làm nên cũng góp nhặt của mỗi người một ít làm nên món của mình 😍😍

Nguyên liệu

400 gr

heo quay

500 gr

cải chua

10 trái

cà bi

3 muỗng

nước tương

3 muỗng

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành tỏi băm nhuyễn rồi cho cải chua vào xào săn. Sau đó cho cà chua vào đảo đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho heo quay + nước tương + dầu hào vào xào đều. Sau đó cho nước dừa vào kho riu riu khoảng 1 tiếng đến khi thịt và cải mềm, thấm. Nước kho thì tuỳ nhà mình thích nhiều hay ít mà để thời gian lâu hay mau thôi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rắc tiêu, thêm vài lát ớt nếu thích, ăn cùng cơm nóng rất ngon
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne