Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa tối siêu nhanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Bích ĐàoBữa tối siêu nhanh
Có những ngày chán cơm thì cho tụi nhỏ ăn bánh mì, mình thường cho ăn ít tinh bột thôi, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất cho gia đình
Món này chế biến nhanh gọn lẹ mà ngon 😊
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 ngườibò
hàu sữa
phomai
sốt mayonaise
hành tây
dưa chuột
cà chua
sandwich
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bò ướp với dầu hào, bột tỏi khoảng 15’ cho thấm, phi tỏi trong chảo dầu thơm thì cho bò vào xào lửa lớn, cho tiếp hành tây đã thái mỏng vào, đảo đều, tắt bếp rồi rắc tiêu cho thơm
* Bước 2
Hàu sữa rửa sạch, trụng với nước sôi để cho ráo. Phomai bỏ lò quay cho vừa tan chảy, cho sốt mayonaise vào tán đều. Hàu sắp ra dĩa, múc phomai để lên trên, bỏ lò vi sóng quay trong 3’
* Bước 3
Khoai tây rắc bột chiên giòn lên, chiên vàng. Cà chua, dưa leo thái mỏng. Khi tất cả đã sẵn sàng thì chỉ việc xếp ra dĩa rồi măm. Người lớn thì ăn kèm nước tương ớt cay cay, trẻ con sẽ ăn chung tương cà và sốt mayonaise
* Bước 4
Đây là thành phẩm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne