Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salat nui lứt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânSalat nui lứt
Nếu ăn kiêng thay mayonnaise bằng sữa chua không đường và mật ong
#TapDeVang23
Nguyên liệu
nui lứt
rau củ hỗn hợp
trứng
sốt mayonnaise
muối tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch trứng, cho trứng vào luộc từ nước lạnh, nước sôi đổ nui gạo vào luộc cùng. Được khoảng 5 phút, đổ rau củ hỗn hợp vào nồi luộc tiếp đến khi nui chín. Đổ ra rổ, xả ngay với nước lạnh, để ráo nước
* Bước 2
Trứng bóc lòng trắng bẻ nhỏ để cùng nui và rau củ. Lòng đỏ dầm nát trộn cùng sốt mayonnaise và 1 nhúm muối tiêu (muối tiêu trộn theo khẩu vị)
* Bước 3
Đổ hỗn hợp sốt đã trộn vào tô nui rau củ, đảo đều vào thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne