Trang chủ MÓN NGON MỖI NGÀY Thịt băm xào ngô ngọt

Thịt băm xào ngô ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Thịt băm xào ngô ngọt

#globalcookpadgames2024 #protein 1 món ăn hao cơm, ngọt ngọt thanh thanh chiều lòng cả người lớn lẫn trẻ em

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
300 gram

thịt băm

2 cây

hành lá

1 thìa

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành khô băm nhỏ, cho 1 thìa dầu ăn vào làm nóng chảo phi thơm hành, bỏ thịt băm vào xào xơ qua, nêm 1 thìa mắm, đảo đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngô tách nhỏ hạt, cho ngô vào đảo cùng khi thịt băm, đậy vung hạ nhỏ lửa (có thể thêm 1 chút nước chống cháy) om tầm 10 phút cho ngô chín. Khi om thi thoảng đảo đều chống cháy và nêm thêm mắm, bột canh theo khẩu vị.

* Bước 3

Ngô chín rắc hành lá cắt nhỏ, đảo đều bỏ ra thưởng thức.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne