Trang chủ khai vị Cách Làm Món Gỏi Sứa Xoài Xanh của Dory

Gỏi Sứa Xoài Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Gỏi Sứa Xoài Xanh của Dory

Món mồi ngon mang hương vị biển cả cho một buổi chiều nhậu nhẹ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sứa chần qua nước sôi cho bớt độ mặn rồi xả lại nước lạnh ngâm đá cho giòn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bào sợi cà rốt xoài dưa leo, húng lủi nhặt lá rửa sạch, pha nước sốt trộn theo khẩu vị (tỉ lệ cơ bản 1 mắm 1 đường 1 chua tỏi ớt băm)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn tất cả nguyên liệu với 1/3 lượng nước sốt, trộn cho ra nước rồi chắt bỏ cho hết sốt vào trộn lại cho ra đĩa trang trí, rắc thêm hành phi đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne