Trang chủ khai vị Cách Làm Món Chả Giò Ức Gà Eat Clean của Nguyễn Hoàng Yến

Chả Giò Ức Gà Eat Clean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Cách Làm Món Chả Giò Ức Gà Eat Clean của Nguyễn Hoàng Yến

#12thangbepvui

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần nhân: ức gà xay/thịt nạc xay, nấm mèo xay nhỏ, cà rốt xay nhỏ, hành tây xay nhỏ, cà rốt bào sợi, hành tím xay nhỏ, hành ngò thái nhỏ, 1 lòng đỏ trứng gà.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để 1/2 cái bánh rế bên trong, quấn bánh đa nem ở ngoài, độ dài nem bằng với bánh rế thì gói 100 cái sẽ giống nhau, nem chiên giòn nhưng không hút dầu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình làm mẻ nem ăn bún chả eat clean rất ngon. Nem giòn nhưng không ngấy ☺️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne