Trang chủ nộm su hào Cách Làm Món Nộm su hào Mẹ Nga của Thái Huyền

Nộm su hào Mẹ Nga

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Cách Làm Món Nộm su hào Mẹ Nga của Thái Huyền

Hà nội là nơi tập trung và đa dạng ẩm thực. Bản thân được ăn khá nhiều món nộm, nguyên liệu làm nộm cũng đa dạng. Đây là công thức món nộm làm từ su hào:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bảo sợi su hào và cà rốt b1: - Bóc tỏi, cắt bỏ hạt ớt - Rang lạc chín đều đem ủ vào túi giấy, khi nguội xuê lạc sẽ ngon và dễ xuê. - Rửa húng láng và mùi ta sạch

* Bước 2

B2: - Đổ dấm tỏi trộn cùng su hào, cà rốt bào sợi 20-30' cho ra nước. Sau khi ra nước sợi su hào sẽ giòn. - Chắt nước, rắc đường để 30 phút cho ngấm, nếm trước khi bày đĩa. - Bày đĩa: sợi su hào cà rốt đã ngấm vị + lạc rang + húng láng, mùi ta. Trộn đều và chén.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne