Trang chủ nộm su hào Cách Làm Món Nộm su hào cà rốt của QUÂN NGUYỄN

Nộm su hào cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Nộm su hào cà rốt của QUÂN NGUYỄN

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Su hào, cà rốt cắt hoặc bào sợi, xóc với 1 muỗng cà phê muối để 10 phút cho hết hăng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha mắm gồm tỏi,ớt băm,1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm,1 muỗng canh cốt chanh,2 muỗng cà phê tương ớt. (gia giảm cho phù hợp với loại nước mắm bạn dùng). Phi vàng 5 củ hành tím, rau thơm rửa sạch.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Su hào cà rốt xả lại nước cho hết mặn rồi vắt ráo, cho vô ngăn mát 20 phút cho giòn. Cho su hào cà rốt vô thau nhựa, cho nước mắm vô trộn đều, thêm rau thơm,dầu hành phi, đậu phộng rang dã dập.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne