Trang chủ nộm su hào Cách Làm Món Nộm su hào của Bếp của Quỳnh

Nộm su hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cách Làm Món Nộm su hào của Bếp của Quỳnh

#bepvang Những ngày giáp Tết, cũng là mùa su hào rất ngon. Chẳng cầu kì, với su hào thêm củ cà rốt, dăm ba thứ lặt vặt là cho ra ngay món su hào nộm, nhai giòn tan.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Su hào, cà rốt gọt vỏ, cắt (hoặc bào) sợi, cho vào thìa muối nhỏ, trộn đều, rửa lại bằng nước sôi nguội.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha mắm: 2 thìa mắm, 1 thìa đường cùng ớt tỏi giã, thêm 2 trái quật, khuấy đều. Đậu phộng rang rồi chà bỏ vỏ, giã dập.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước mắm chua ngọt vào thau su hào, cà rốt, trộn đều, cho rau thơm vào, nêm vừa ăn, sau cùng là đậu phộng giã.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày ra dĩa, thêm rau thơm. Nộm su hào ăn với cơm hoặc bánh tráng nướng, nhớ thêm chén mắm chua ngọt kèm theo nếu muốn đậm đà.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne