Trang chủ món nướng Nước mắm me chấm cá nướng

Nước mắm me chấm cá nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Tâm

Nước mắm me chấm cá nướng

Nguyên liệu

2 muỗng

nước mắm

3 muỗng

đường

1 muỗng

tương ớt

2 muỗng

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rang đậu phộng chín vàng đều

* Bước 2

Pha nước sốt +Dằm me với nước sôi : 6 muỗng nước me +2 muỗng nước mắm +2 muỗng nước lọc +3 muỗng đường +1 muỗng tương ớt

* Bước 3

Cho dầu vào chảo phi thơm tỏi và vớt tỏi ra. Sau đó, cho hỗn hợp nước sốt vào đun trên lửa nhỏ cho đến khi sệt lại

* Bước 4

Khi ăn cho tỏi phi,ớt,đậu phộng vào nước sốt
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne