Mâm Cơm #123

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mâm Cơm #123

#nongtraiCookpad #dulichtrenbanan Nguyên liệu sử dụng: Gà, Khoai mỡ, Dưa hấu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

45 pút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà xào sả ớt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải chua xào đuôi heo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh khoai mỡ nấu tôm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tráng miệng: dưa hấu
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne