Trang chủ thịt Ớt chuông nhồi thịt sốt dầu hào

Ớt chuông nhồi thịt sốt dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Ớt chuông nhồi thịt sốt dầu hào

#12thangbepvui

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 quả

ớt chuông

1 thìa canh

bột ngô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt rửa sạch, cắt đôi và khoét bỏ ruột.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ướp với hành tỏi băm nhỏ, 1/2 thìa cf tiêu, 1/2 thìa canh mắm (hoặc hạt nêm, bột canh), 1 thìa canh bột ngô, trộn đều, để 15 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhồi thịt vào ớt chuông rồi cho lên chảo chiên nhiều dầu, để lửa dưới trung bình. Vì thịt nhồi vào ớt khá nhiều nên bạn chiên lửa thấp thôi cho thịt chín nha, rồi gắp ra đĩa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hành, tỏi băm nhỏ, phi thơm rồi cho vào 2 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương và 2 thìa canh nước, nấu cho đến khi thành hỗn hợp sệt thì rưới lên ớt là xong!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne