Trang chủ món ngon từ bò Cải ngồng xào bò

Cải ngồng xào bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cải ngồng xào bò

#ebepvang Cải ngồng có vị hơi đắng nhưng xào với thịt bò rất hợp và được nhiều người thích.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
500 gram

Cải ngồng

200 gram

thịt bò

1 củ

tỏi

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa, xắt lát vừa ăn, ướp với hành tím, hạt nêm, muối khoảng 30 phút. Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, cho thịt bò đã ướp vào, đảo cho bò chín tái thì tắt bếp ngay.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải ngồng lặt bỏ đi phần thân và lá già, rửa sạch, rấy rảo. Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào, rồi đến tỏi băm, cho cải ngồng vào xào, cho phần bò đã xào vào, nêm thêm gia vị vừa ăn, không để lâu quá bò sẽ dai, đảo đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bày cải ngồng xào bò ra dĩa và ăn khi nóng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne