Trang chủ mì xào chay Mì vàng xào chay

Mì vàng xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Mì vàng xào chay

#bepvang Với những người có sở thích ăn khô thì mì vàng xào nấm, đậu khuôn là món đơn giản và dễ làm lắm nhé.

Nguyên liệu

100 gram

nấm tươi

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì vàng luộc với nước sôi khoảng 10 phút,cho thìa dầu vào nồi nước để mì không bị kết dính, mì chín vớt ra rổ inox, rửa lại nước sạch, rấy ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu khuôn rửa, cắt lát dài chiên chín, sau đó cắt sợi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt bỏ gốc nấm bào ngư và nấm rơm tươi. Nấm mèo rửa rồi luộc khoảng 5 phút, xắt mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa rồi bào sợi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chảo lên bếp, phi hành với boaro, cho cà rốt vào trước, đến các loại nấm, tiếp theo là đậu khuôn chiên, cho vào hạt nêm chay, sau đó cho mì vàng vào, trộn đều, cho thêm thìa nước tương vào chảo mì, mì chín xắt lá boaro cho vào, rắc tiêu lên.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne