Trang chủ món ngon từ gà Súp thịt gà khoai lang tím đậu hũ non

Súp thịt gà khoai lang tím đậu hũ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Cọp

Súp thịt gà khoai lang tím đậu hũ non

#sup #thitga #khoailangtim #dauhunon #andam #bepnhacop

Nguyên liệu

1/3 gói

đậu hũ non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang tím gọt vỏ thái lát rồi luộc/ hấp chín

* Bước 2

Thịt gà lọc phần ức gà bằm nhỏ đen xào thơm lên với tỏi

* Bước 3

Khoai chín xay/ nghiền nhuyễn sau đó cho lên bếp và đổ nước vào đun

* Bước 4

Khuấy đều tay đến khi sôi thì đổ bột năng pha cùng chút nước và cho đậu hũ non vào tiếp tục đảo đều tay

* Bước 5

Hỗn hợp trên sệt lại thì tắt bếp rồi thêm thịt gà lên trên là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne