Trang chủ CHÁO CHO BÉ Cháo cá hồi cà chua 🍅 rong biển

Cháo cá hồi cà chua 🍅 rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Cọp

Cháo cá hồi cà chua 🍅 rong biển

#chao #cahoi #cachua #rongbien #andam #bepnhacop

Nguyên liệu

20 g

gạo

10 g

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo với tỉ lệ 1 thìa gạo và 5 thia nước trong 1 tiếng thì cháo chín

* Bước 2

Cà chua rửa sạch bóc vỏ bỏ hạt thái dạng hạt lựu

* Bước 3

Cá hồi lọc xương lấy phần thịt bằm nhỏ

* Bước 4

Cho chảo lên bếp xào hành khô lên rồi cho cá và cà chua vào đảo đều

* Bước 5

Cháo chín đổ ra bát thêm cá xào cà chua vào và rắc lên trên chút rong biển là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne