Trang chủ món ngon từ gà Đùi Gà Hầm Ngải Cứu, Táo Tàu & Gừng Non

Đùi Gà Hầm Ngải Cứu, Táo Tàu & Gừng Non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Đùi Gà Hầm Ngải Cứu, Táo Tàu & Gừng Non

Tẩm bổ tốt cho người mới ốm dậy, giải cảm, người mệt mỏi, mất ngủ hoặc ăn không ngon…

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

40 phút
1 khúc

gừng non

1/2 viên

súp gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chà muối rửa sạch, trụng qua nước sôi 10 giây rồi cho vào nồi cùng gừng non cắt lát và các quả táo khô, chế nước sâm sấp gần qua mặt đùi gà
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngắt 7 đọt ngải cứu non nếu nấu cho nam hoặc 9 đọt cho nữ, nói thế thôi chớ mấy ngọn cũng được, đây là quán tính mê tín nhà mình :))
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi hầm gà 20 phút cho lá ngải cứu vào đậy nắp hầm thêm 20 phút nữa là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn gà chấm muối tiêu chanh ớt, dùng với nước súp và ăn cả lá ngải cứu, có xác thì bỏ, gừng non không cay chấm muối tiêu chanh cũng ngon và ấm bụng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne