Trang chủ món chay dễ làm Bạc Hà Xào Tỏi Chay

Bạc Hà Xào Tỏi Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Bạc Hà Xào Tỏi Chay

#15ngaychay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1/2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn tước vỏ bạc hà, rửa sạch rồi xắt lát mỏng 0,5cm. Mỏng quá xào lên sẽ không giòn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi thơm, thêm bạc hà vào xào, thêm hạt nêm chay. Bạc hà vừa mềm còn giữ được màu xanh. Trút ra đĩa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne