Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Bữa ăn ngày đưa ông Táo về trời

Bữa ăn ngày đưa ông Táo về trời

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Bữa ăn ngày đưa ông Táo về trời

#huongvicuabien #GlobalApron2024 Cúng đưa ông Táo về trời xong, mình chỉ cần chuẩn bị thêm ít rau và bánh tráng, nước chấm là có ngay món cuốn hấp dẫn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 miếng

thịt đùi

Trái

cây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt và tôm rửa sạch, luộc chín với chút muối, hạt nêm và củ hành tím đập dập cho thơm. Trứng luộc trong một nồi khác
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các nguyên liệu chín thì dọn ra cúng, sau đó dọn ra mâm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuốn bánh tráng, rau sống với thịt, tôm, trứng luộc kèm cá lóc nướng, chấm nước mắm tỏi ớt thật là ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne