Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Bữa cơm miền Tây

Bữa cơm miền Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Bữa cơm miền Tây

#SacMauDonTet Những món ăn miền Tây đơn giản mà ngon lắm, giải ngán cho những ngày Tết

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ chiên sả
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn xào chua ngọt rau củ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh chua cá hú
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tuy không phải là người con miền Tây, nhưng mình luôn muốn đến nơi này, để nghe đờn ca tài tử, để thương hơn cái tình của người dân chân chất nơi đây. Nhớ quá nên mình nấu món "Canh chua cá hú" chua chua béo béo, kèm thêm dĩa "Sườn xào chua ngọt rau củ" nhiều màu sắc hấp dẫn, thêm món "Đậu hũ chiên sả" tạo nên bữa cơm đơn giản mà ngon lắm luôn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne