Trang chủ MÌ CHAY Mỳ trộn chay

Mỳ trộn chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Steven Nguyễn

Mỳ trộn chay

Lâu lâu đổi gió

Nguyên liệu

1 miếng

đậu khuôn

50 gram

nấm rơm

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỳ luộc nhanh rồi ngâm nước lạnh 30 giây.

* Bước 2

Đậu khuôn sắt nhỏ, xào qua với nấm ba rô và hành tây.

* Bước 3

Bỏ mỳ vào đảo nhanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne