Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo ngô bí đỏ cho bé tập ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Haiyen Le -Nguyễn Thị DanhCháo ngô bí đỏ cho bé tập ăn dặm
Múc cháo ra bát cho 1 thìa dầu oliu vào trộn đều,vậy là đc bát cháo ngon bổ dưỡng cho bé ăn dặm ngọt rồi,để nguội bớt và cho bé ăn khi còn âm ấm.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo tẻ rửa sạch,bỏ vào nồi nhỏ,thêm nước nấu sôi vặn nhỏ lửa ninh nhừ(hoặc bỏ vào nồi nhỏ,thêm nước rồi cho vào nồi cơm điện hầm nhừ).
* Bước 2
Ngô tách hạt rửa sạch,bí đỏ rửa sạch cắt nhỏ,cà rốt khoai tây rửa sạch cạo vỏ rồi cắt 3 lát mỏng.Tất cả cho vào cái bát con hấp chín rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
* Bước 3
Khi cháo đã nhuyễn mịn thì đỗ hỗn hợp ngô bí đỏ vào quấy đều,bật ga đun thêm chừng 2p nữa (hoặc hấp nồi cơm điện khoảng 2 p), hành lá rửa sạch băm nhuyễn (hoặc cho vào máy stố xay nhuyễn) cho vào nồi cháo ngô bí đỏ quấy đều tay tắt bếp.
* Bước 4
Múc cháo ra bát cho 1 thìa dầu oliu vào trộn đều,vậy là đc bát cháo ngon bổ dưỡng cho bé ăn dặm ngọt rồi,để nguội bớt và cho bé ăn khi còn âm ấm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne