Trang chủ TRÁNG MIỆNG CHO BÉ Soup kem khoai tây -ăn dặm

Soup kem khoai tây -ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

MiNa

Soup kem khoai tây -ăn dặm

Bữa phụ của em Mina

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ninh xương gà lấy nước,hành tây cắt nhỏ hạt lựu,tỏi băm,khoai tây cắt nhỏ luộc cho nhanh chín

* Bước 2

Phi thơm tỏi với bơ,cho hành tây, rồi khoai tây vào xào thơm cho nước ninh gà vào (canh lấp xấp với khoai tây thui),để lửa nhỏ,cho xíu muối vào,whipping cream vào tắt lửa,xay nhuyễn mịn cho ra bát cho rau mùi,tiêu lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne