Trang chủ sữa chua cho bé Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 38

Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 38

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 38

Đu đủ chín là loại quả giàu dinh dưỡng. Nó chứa nhiều vitamin C (giúp cơ thể hấp thụ sắt), vitamin A và cả vitamin E. Đu đủ cũng dồi dào chất xơ và axit folic

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ nghiền mix sữa chua

* Bước 2

Nấu cháo rây 1:7, cà rốt nấu cùng thịt chính nghiền nhuyễn, thịt thì các m xây sẽ dễ hơn nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne