Thạch hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Thạch hoa đậu biếc

#ansach

Nguyên liệu

150 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho hoa đậu biếc vào bát hoặc hộp, chế nước nóng vào để khoảng 5p cho hoa phai màu ra, vớt xác hoa ra để lại nước.

* Bước 2

Cho nước hoa đậu biếc vào nồi, cho đường vào khuấy tan, đun đến khi sôi, rắc từ từ bột làm thạch vào khuấy đều cho khỏi vón cục.

* Bước 3

Đổ rau câu vào khuôn và cho vào tủ lạnh 10p cho đông lại. Lấy rau câu ra ăn kèm trà sữa hoặc ăn lạnh đều rất ngon nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne