Trang chủ bánh mì sandwich SANDWICH SỐT TÁO QUẾ 🍎🍎🍎

SANDWICH SỐT TÁO QUẾ 🍎🍎🍎

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Võ (Mẹ Măng)

SANDWICH SỐT TÁO QUẾ 🍎🍎🍎

#ĐạiSứCookpad2022 #BếpTuổiThơ Bữa sáng siêu đơn giản với Sandwich sốt táo quế, mix thêm ít trái cây tuỳ thích. Uống ly sữa nhỏ là hợp gu Măng xúi lắm luôn mấy dì ơiii 😘

Nguyên liệu

2 quả

Táo đỏ:

1/2 muỗng cf

Bột quế hữu cơ:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo gọt vỏ, bỏ lõi. Cắt miếng vuông nhỏ. - Cho táo & nước lọc vào nồi nấu sôi. Khi sôi vặn nhỏ lửa & tiếp tục nấu đến khi táo mềm.

* Bước 2

Chờ nguội bớt, cho cã táo & nước vào máy xay nhuyễn. - Bắt táo vừa xay lên bếp để lửa nhỏ. Cho bột quế vào đảo đều. Nấu thêm 1 tí thấy hơi lăn tăn tắt bếp.

* Bước 3

(Hoặc đơn giản nhất là xay táo cùng 1 ít nước lọc. Rim nhỏ lửa tới khi cạn sệt. Thêm ít bột quế vào là xong nha)

* Bước 4

Món này ăn kèm bánh pancake, sandwich rất ngon ạ. Thích hợp cho các bạn nhỏ tập chấm với nĩa hoặc múc khi dùng thìa.

* Bước 5

Dự Trữ: Táo ăn trong ngày hoặc để nguội hẳn cho vào hủ thuỷ tinh sạch. Trữ mát dc 3-5 ngày. Cấp đông dc 3 tháng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne