Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sandwich Nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương Võ (Mẹ Măng)Sandwich Nướng
Bữa sáng nhanh gọn nhưng vẫn đủ ngon và dinh dưỡng 💕
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
15'nhỏ ức gà
sandwich lạt
cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà rửa sạch, để ráo. Thái miếng nhỏ rồi xay nhuyễn.
* Bước 2
Ướp thịt gà xay với: hành tím băm, nước mắm, tí xíu dầu mè.
* Bước 3
Cà rốt thái sợi. Măng tây bỏ mắc, băm nhỏ
* Bước 4
Phi thơm dầu mè với hành băm. Cho thịt gà vào xào nhanh tay. Tán nhuyễn cho phần thịt tơi ra.
* Bước 5
Sau đó cho cà rốt, măng tây vào xào chín. Tắt bếp rắc hành lá lên
* Bước 6
Cắm điện máy nướng. Cho lát sandwich vào. Trãi đề nhân gà lên bánh. Cho miếng sandwich còn lại lên trên mặt. Đậy máy nướng lại để 3-5' là xong ạ
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne