Trang chủ bánh ít Bánh ít, ít bánh

Bánh ít, ít bánh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bánh ít, ít bánh

Giải trí của mình là vào bếp và đi chợ. Đi chợ thì hao mà vào bếp thì hơi béo nhưng làm cho người khác vui là sướng rôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 thìa

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột pha nước từ từ và nhồi như các loại bánh khác. Lá chuối nhúng qua nước sôi cho mềm và xanh . Đậu xanh hấp roiif giã nhỏ cùng chút muối, nhớ là bột khi pha cũng phải cho muối. Để bột ngủ trong 15p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chia bột và đậu xanh thành vắt nhỏ rồi Nặn như trong hình
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gói lá lại và hấp trong 30p và lửa vừa phải.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bánh đã hấp xong, ăn nguội hoặc nóng đều ngon. Mình ăn quá trời mà khg ngán vì bánh mặn.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne