Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ngưu bàng sấy bằng lò nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaNgưu bàng sấy bằng lò nướng
Hôm nay ở nhà làm món này cùng việc trông 2 đứa cháu nội.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch vỏ củ ngưu bàng và thái lát, khi thái xong thì xắt lát nhỏ ngay và cho vào nước muối nếu không dễ bị đen
* Bước 2
Thái xong thì rửa lại sạch sợi ngưu bàng và để ráo nước. Khi đã ráo nước hoặc phơi se thì cho dầu gạo vào và sấy bằng lò nướng ở nhiệt độ 150. Khoảng 20’ thì đảo rồi lại nướng tiếp cho đến lúc giòn
* Bước 3
Ngăn ngay khi nóng thì thơm, thơm giống mùi atiso.
* Bước 4
Lắc bột chiên dầu thì mềm hơn và thơm ngon hơn. Hoặc lắc bột chiên sơ dầu rồi mới cho vào nồi chiên không dầu thì ngon và mềm hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne