Trang chủ Vịt VỊT khìa nước dừa kiểu miền Tây Nam bộ

VỊT khìa nước dừa kiểu miền Tây Nam bộ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

VỊT khìa nước dừa kiểu miền Tây Nam bộ

Có hương vị rất hấp dẫn, thịt vịt mềm vàng béo thơm & ngọt béo của nước dừa tươi nên ngon lắm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
250 gr

nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế thịt vịt & ướp - Vịt cho vào thau cùng muối + gừng giã nhỏ + rượu trắng rồi chà sát khắp mình vịt để khử tanh & hôi lông xong rửa lại nhiều lần nước, tiếp đến cắt miếng lớn rồi dùng dao xâm bên trong miếng vịt, để ráo, sau đó cho ra thố - Để gia vị vào thố vịt: 3 m cafe nước mắm + 1 m cafe hạt nêm + 1/2 m cafe muối + 1 m cafe bột ngọt + 4 m cafe đường + 6 m cafe dầu màu điều + 1/2 m cafe tiêu + 1/2 m cafe ngũ vị hương + 1M canh hành tỏi băm xong thoa bóp đều khắp thịt vịt & ướp 30 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nguyên liệu Dừa lấy nước để vào ly đựng, cái dừa để riêng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu xôi - Đậu xanh vo sạch rồi ngâm nước 10 phút - Nếp vo sạch rồi ngâm nước 10 phút Sau đó trộn 2 thứ lại với nhau + 1/2 muỗng cafe muối cùng nước sâm sấp mặt nếp là được (tôi nấu với nồi cơm điện)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khìa vịt - Để 3 muỗng canh dầu ăn vào chảo cùng 1 muỗng canh hành tỏi băm rồi xào thơm xong để vịt + nước ướp thịt vào luôn, cho vịt ở phần da xuống trước áp chảo với lửa vừa & lật trở thường xuyên - Sau đó để nước dừa vào (600ml), đậy nắp lại khoảng 10 phút rồi mở nắp ra luôn để vịt không bị khô & vịt được chín đều (lúc nấu nên lật trở vịt) - Trong lúc khìa nêm nếm lại gia vị, vị ngọt nhiều hơn, cứ khìa như vậy cho đến khi nước rút hết vào thịt & sánh sệt lại là được
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm Thịt vịt mềm hòa quyện với hương vị béo ngậy của nước dừa, khiến ai ai cũng khen ngon, món ăn mang đậm nét miền Tây dân dã Thịt vịt khìa ăn cùng xôi trắng hoặc bánh mì rất hợp vị luôn
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne