Pad Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Pad Thái

#giainhietngaynong #GlobalApron2024 Món Thái nổi tiếng và cực kỳ hấp dẫn, dễ nấu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 miếng

đậu hũ

2 trái

trứng gà

7 con

tôm nõn

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt lát mỏng, chiên giòn. Phi thơm đầu hành, cho tôm vào đảo đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bánh phở vào xào, thêm nước mắm, hạt nêm, đường thốt nốt, nước cốt me vào đảo đều và thêm trứng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho giá hẹ và đậu hũ vào xào chung
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gắp ra dĩa, thêm đậu phộng rang và chanh dùng kèm
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne