Trang chủ Món ăn Canh chua cá hú

Canh chua cá hú

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh chua cá hú

#SacMauDonTet Món ăn giải ngán ngày Tết

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
3 khúc

cá hú

vắt

Me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau các loại rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, rau nêm cắt nhỏ. Cá bóp muối giấm rửa sạch cho hết mùi tanh

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm cho cà chua vào xào, cho nước vào nồi, thêm cá, muối vào nấu sôi thì cho các loại rau khác vào, nêm nước mắm, nước cốt me, chút đường cho dịu vị. Múc ra tô thêm rau ôm, ngò gai, tỏi phi và ớt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne