Trang chủ Món ăn Bông cải xào bóng bì

Bông cải xào bóng bì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Bông cải xào bóng bì

#TapDeVang23 Món xào này dùng chung với cơm hoặc mì rất ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
1/2 củ

cà rốt

1/5 miếng

bóng bì lớn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóng bì cắt nhỏ chiên giòn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong vớt ra tô riêng. Bông cải cà rốt cắt nhỏ, rửa sạch và để ráo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành tỏi băm vào phi thơm, cho rau củ vào xào rồi nước và nước mắm vào đảo cho rau củ chín, thêm bóng bì chiên và tiêu xay vào
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món xào này dùng chung với cơm hoặc mì rất ngon
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne