Trang chủ Món ăn Bánh mì trứng, chả cá

Bánh mì trứng, chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Bánh mì trứng, chả cá

#bepvang Món ăn nhanh gọn mùa dịch

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 trái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá Nha Trang mua sẵn ở siêu thị, để tủ mát rã đông và chiên vàng 2 mặt, cắt miếng vừa ăn. Trứng chiên kèm chút hạt nêm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bánh mì nướng nồi chiên không dầu 160° 3 phút cho nóng giòn, xẻ đôi rồi cho trứng, chả cá chiên, rau củ và nước tương vào chung, dùng nóng rất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne