Trang chủ sữa tươi trân châu đường đen Cách Làm Món Sữa tươi trân châu đường đen của Nguyễn Lan Anh

Sữa tươi trân châu đường đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lan Anh

Cách Làm Món Sữa tươi trân châu đường đen của Nguyễn Lan Anh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ nước gấp đôi hoặc gấp 3 lượng trân châu cần luộc. Nước nóng đồ trân châu vào quấy đều. Luộc trong vòng 30’(cứ 5-7’ khuấy đều để trân châu không dính vào nhau. Khi luôc xong 30’ tắt bếp đậy vung tầm 20-30’ ( ủ lâu thì trân châu mềm và dai sẽ ngon hơn).

* Bước 2

Cho 250gr đường đen Hàn Quốc vào nồi, thêm 140ml trà bí đao, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, đợi nước đường hơi keo lại thì tắt bếp khoảng 15-20 phút, đổ si rô đường đen ra bát to. Trân châu đường đen vớt ra khỏi bát nước, để ráo bớt nước thì đổ toàn bộ vào bát si rô đường đen, khuấy đều và để nguyên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ 200ml sữa tươi không đường vào nồi. Bật bếp nửa nhỏ cho sữa ấm. Tắt bếp Cho tầm 1-2 thìa bột béo khuấy đều cho bột béo tan hết.(lượng bỏ ít hay nhiều Tuỳ vô từng bạn thích vị béo ngậy hay vừa phải nhé)

* Bước 4

Bước cuối: hoàn thành cho nguyên liệu vào thưởng thức thôi ạ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne