Trang chủ Món ăn Canh khoai mỡ nấu tôm bằm

Canh khoai mỡ nấu tôm bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh khoai mỡ nấu tôm bằm

#comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

khoai mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ chỉ đập dập và băm nhỏ. Khoai mỡ gọt vỏ, rửa sạch, nạo nhuyễn. Rau ôm, ngò gai, hành lá, ớt rửa sạch cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào nồi, dầu nóng cho đầu hành băm nhỏ vào phi thơm, tiếp đến cho tôm băm vào xào thơm. Tôm chín cho nước vào nấu sôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sôi cho khoai mỡ vào nấu chín. Nêm nước mắm, hạt nêm cho vừa vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra tô, rắc rau ôm, ngò gai và hành phi lên. Dùng nóng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne