Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eatclean / Bánh Khoai Lang Tím Sữa Chua Mật Ong (Cực Ngon)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuEatclean / Bánh Khoai Lang Tím Sữa Chua Mật Ong (Cực Ngon)
Vừa ra lò được mẻ bánh thì nếm một cái là quyết tâm từ bỏ tất cả để đăng công thức này cho cả nhà liền. Vì nó quá ngon, có thể nói là ngon nhất trong các loại bánh eatclean mà mình từng thử.
Chỉ với các nguyên liệu vô cùng đơn giản, là cho ra đời mấy em bé xíu xíu xinh xinh này. Làm việc giữa giờ mà cần nạp thêm năng lượng cho các bạn nào diet thì đây gọi là chuẩn không cần chỉnh.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
8 bánhThời gian nấu :
40’khoai lang tím
mật ong
hũ sữa chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang hấp chín. Dằm nhuyễn
* Bước 2
Thêm sữa chua, mật ong, trộn thật đều.
* Bước 3
Bước tạo hình rất vui. Vì lần đầu tiên mó vào chiếc khuôn, không biết sử dụng sao. Mới đầu còn để ngược khoai lòi hết ra ngoài (khổ thân con bé). Sau đó là kiểu à à biết rồi, không phải lối đó 😂😂😂
* Bước 4
Set lò 190 độ trong 10’ sau đó đem nướng 15-20 phút nhiệt độ 150.
Bác nào chưa có lò thì dùng NCKD cũng ổn lắm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne