Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eatclean / Cupcake Yến Mạnh,Chuối và Sô Cô La Chip
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuEatclean / Cupcake Yến Mạnh,Chuối và Sô Cô La Chip
Một giải pháp nữa cho các bạn tạp gym cần cung cấp thêm chất vào các bữa xế.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 bánhThời gian nấu :
40’yến mạch cán dẹt
chuối chín
trứng gà
vani
baking powder
sô cô la chip
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối dằm nhuyễn đánh tan với trứng. Cho yến mạch, baking powder, vani vào đảo đều.
Sau cùng cho sô cô la chip vào mix.
* Bước 2
Tráng khuôn bằng xíu bơ nha, sau đó đổ bánh vô.
* Bước 3
Set lò 190 độ 10’ sau đó hạ lò 150 độ nướng trong 20’ là ổn ah. Chúc các bạn thành công
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne